Привет!
Меня зовут Оксана, и я работаю психологом 10 лет.
Меня зовут Оксана, и я работаю психологом 10 лет.
За последние несколько лет, что я веду соц.сети, я точно так же, как и все эксперты, сталкивалась с большими проблемами и вопросами в продвижении:
Эти вопросы сильно тормозили меня!
- Как взять себя в руки, отбросить страх и начать?
- Как стать уверенной настолько, чтобы не бояться людей, их мнения?
- Чем привлечь внимание аудитории и как его удерживать?
- О чём вообще говорить, писать, снимать?
- Где взять вдохновение? Как делать контент и не выгореть, если его приходится вымучивать?
- Как перестать волноваться и не бояться камеры?
- Как перестать сравнивать себя с другими, и чаще всего не в свою пользу? Ведь много экспертов более образованных, опытных. У меня опыта меньше, чем у них. У них большие очереди на покупку и заработок гораздо больше моего. Смогу ли я дотянуться до них и стоит ли тогда вообще начинать?
- Как выделиться среди тысяч других экспертов, чем я отличаюсь от них?
Эти вопросы сильно тормозили меня!
Соц.сети - это регулярность и большой труд. Вы точно сами знаете, что стоит выпасть на неделю, и не дай бог, месяц, - считай, нужно начинать всё заново.
Как не выгореть, когда бывают провалы в охватах и нет большого отклика людей? О чём вообще говорить и как сформулировать свою линию, передающую внутренний мир и транслирующую личность? Как справиться с хейтом, критикой и “учителями”-поучителями? Где вообще границы личного и как не спутать это с тем, с чем нужно делиться, чтобы привлечь свою аудиторию?
Как не выгореть, когда бывают провалы в охватах и нет большого отклика людей? О чём вообще говорить и как сформулировать свою линию, передающую внутренний мир и транслирующую личность? Как справиться с хейтом, критикой и “учителями”-поучителями? Где вообще границы личного и как не спутать это с тем, с чем нужно делиться, чтобы привлечь свою аудиторию?
Но спустя пару лет я разработала целый алгоритм для экспертов в твёрдых и мягких нишах. Он позволяет не только с точки зрения психологии решить большинство вопросов относительно продаж в инстаграм, но и помогает любому эксперту продвигаться более экологично и безопасно для ментального здоровья.
Без тревоги и страха, без срывов, без выгорания.
ПОЧЕМУ МАЛО ПСИХОЛОГОВ, КОТОРЫЕ ПОНИМАЮТ ПРОБЛЕМЫ ЭКСПЕРТОВ?
Людей, которые приходят к психологу с проблемами, связанными с реализацией себя в онлайне, терапевт понимает только с точки зрения психологии.
Например, у специалиста в инфобизе сильно упали охваты, и он из-за этого не может выходить в сторис. Весь день идёт насмарку.
Психолог, который с этим не сталкивался, с этим не знаком. Для него слово “охваты” - просто звук. Терапевт спрашивает: “А что для тебя охваты?”. И он относится к этому просто как к явлению, на которое клиент не сильно влияет, и человек от этого явления сильно переживает. И поэтому психолог, скорее всего, уведёт человека в другую сторону, искать не там и не то. Не потому, что он плохой, а потому что у него очень мало контекста именно в этой узкой истории.
Например, у специалиста в инфобизе сильно упали охваты, и он из-за этого не может выходить в сторис. Весь день идёт насмарку.
Психолог, который с этим не сталкивался, с этим не знаком. Для него слово “охваты” - просто звук. Терапевт спрашивает: “А что для тебя охваты?”. И он относится к этому просто как к явлению, на которое клиент не сильно влияет, и человек от этого явления сильно переживает. И поэтому психолог, скорее всего, уведёт человека в другую сторону, искать не там и не то. Не потому, что он плохой, а потому что у него очень мало контекста именно в этой узкой истории.
Но когда человек придёт ко мне и поделится историей, например:
“Я была на курсе smm, мне сказали разослать 30 сообщений в директ. Я разослала, но никто не пришёл, значит курс плохой, значит со мной что-то не так, и я всё делаю зря”. Я человека в таком случае пойму, даже просто, как человек, и клиент считает это.
“Я была на курсе smm, мне сказали разослать 30 сообщений в директ. Я разослала, но никто не пришёл, значит курс плохой, значит со мной что-то не так, и я всё делаю зря”. Я человека в таком случае пойму, даже просто, как человек, и клиент считает это.
В 2024 году количество людей, обращающихся к психологу, стало в 3 раза больше, по сравнению с предыдущими 4-мя годами. А это значит только то, что новое поколение чаще заботится о своём ментальном здоровье.
Давайте представим ситуацию, когда девушка, которая прошла курс по продюсированию, столкнулась с какими-то проблемами, например в поиске эксперта.
Возьмём за факт, что курс был не самый крутой, но и не плохой. Так вот, что первое случится с девушкой, если она в течение недели не найдет себе эксперта на продюсирование?
Конечно, она испытает злость на других, на себя, страх, тревогу, выгорание, фрустрацию, апатию.
Какой вариант лучше всего рассмотреть такой девушке по изменению её состояния?
Она может пойти пожаловаться маме, подруге, рассказать парню или сокурснику по smm. В этом случае её могут понять и обязательно поддержат. Но этого недостаточно, чтобы изменить состояние сейчас и в будущем уметь самостоятельно справляться с негативным влиянием деятельности на свою личность.
Второй вариант - обратиться к психологу.
Возьмём за факт, что курс был не самый крутой, но и не плохой. Так вот, что первое случится с девушкой, если она в течение недели не найдет себе эксперта на продюсирование?
Конечно, она испытает злость на других, на себя, страх, тревогу, выгорание, фрустрацию, апатию.
Какой вариант лучше всего рассмотреть такой девушке по изменению её состояния?
Она может пойти пожаловаться маме, подруге, рассказать парню или сокурснику по smm. В этом случае её могут понять и обязательно поддержат. Но этого недостаточно, чтобы изменить состояние сейчас и в будущем уметь самостоятельно справляться с негативным влиянием деятельности на свою личность.
Второй вариант - обратиться к психологу.
НО ПОЧЕМУ ОБЫЧНЫЙ ПСИХОЛОГ НЕ ПОДОЙДЕТ?
Потому что психолог, который не ведёт социальные сети, и тем более не продвигается, - никогда не поймет боли этой девушки-продюсера.
Терапевты, сидящие за дверями своего кабинета, или даже в онлайн, но не ведущие соц.сети, не имеют огромного поля контекста, связанного с онлайном и инфобизнесом.
При этом я не хочу умалить их достоинств, профессионализма и эффективности. Просто для них, как для многих людей старшего поколения и поколения “Одноклассников”, инфобизнес - это что-то несерьёзное, нестабильное, непонятное.
Как однажды мой свёкр спросил меня:
Терапевты, сидящие за дверями своего кабинета, или даже в онлайн, но не ведущие соц.сети, не имеют огромного поля контекста, связанного с онлайном и инфобизнесом.
При этом я не хочу умалить их достоинств, профессионализма и эффективности. Просто для них, как для многих людей старшего поколения и поколения “Одноклассников”, инфобизнес - это что-то несерьёзное, нестабильное, непонятное.
Как однажды мой свёкр спросил меня:
— А ты можешь себе нормальную работу найти?
— Под “нормальной работой” он подразумевает место, куда нужно ходить, иметь начальника, определённую начальником зп, чёткий график и отпуск по расписанию и трудовому законодательству.
Понимаете, насколько это представление уже прошлый век и не отвечает явлениям и требованиям современной среды?
Всем этим я хочу сказать только одно:
Я ПОНИМАЮ ТЕБЯ
Не только потому, что я работала с экспертами, но и потому что я сама эксперт, который проходил ровно тот же путь, что и все.
У меня не было много денег на продвижение, знаний, как всё устроено и что теперь стоит делать, не было каких-то больших знакомств и связей.
Я ПОНИМАЮ ТЕБЯ
Не только потому, что я работала с экспертами, но и потому что я сама эксперт, который проходил ровно тот же путь, что и все.
У меня не было много денег на продвижение, знаний, как всё устроено и что теперь стоит делать, не было каких-то больших знакомств и связей.
ПОЧЕМУ ВСЕ ЭКСПЕРТЫ СТОЯТ НА МЕСТЕ?
Сейчас мне 38, и я с успехом прошла уже добрую половину жизненных кризисов. Я через себя прожила множество болезненных вопросов, с которыми сталкивается и каждый мой клиент. На основе историй, закрытых запросов людей и своего личного опыта я сформировала подход к теме личности, ее отношений с собой и с миром.
Я практикую 10 лет, поэтому имею как глобальный, широкий взгляд на психологические проблемы и вопросы личности, так и мгновенное понимание причинно-следственных связей, тонкое чувствование и ясность, куда следует углубляться, чтобы был успех в терапии, а куда смотреть - бессмысленная трата времени.
Сейчас я расскажу тебе о том, что, скорее всего, тебя тормозит в онлайне и дальше дам упражнения, которые помогут справиться с этим.
Я практикую 10 лет, поэтому имею как глобальный, широкий взгляд на психологические проблемы и вопросы личности, так и мгновенное понимание причинно-следственных связей, тонкое чувствование и ясность, куда следует углубляться, чтобы был успех в терапии, а куда смотреть - бессмысленная трата времени.
Сейчас я расскажу тебе о том, что, скорее всего, тебя тормозит в онлайне и дальше дам упражнения, которые помогут справиться с этим.
1
ПОВЫШЕНИЕ ЧЕКА
Каждый рано или поздно подходит к такому моменту, когда понимает, что цена на его услуги/продукты должна вырасти. Потому что вырос объем личности, опыт, навыки, профессионализм. Выросли траты эксперта на его личное обучение. Выросла инфляция и цены.
И некоторые неделями, месяцами не решаются повысить чек. Их тормозит страх, что старые клиенты уйдут, а новые за такую цену и вовсе не появятся.
Или они не могут определиться, а на сколько конкретно повышать чек? Потому что внутреннее ощущение и желание есть повысить на много, но сделать это мешают сомнения в адекватности и объективной оправданности этого шага.
Каждый рано или поздно подходит к такому моменту, когда понимает, что цена на его услуги/продукты должна вырасти. Потому что вырос объем личности, опыт, навыки, профессионализм. Выросли траты эксперта на его личное обучение. Выросла инфляция и цены.
И некоторые неделями, месяцами не решаются повысить чек. Их тормозит страх, что старые клиенты уйдут, а новые за такую цену и вовсе не появятся.
Или они не могут определиться, а на сколько конкретно повышать чек? Потому что внутреннее ощущение и желание есть повысить на много, но сделать это мешают сомнения в адекватности и объективной оправданности этого шага.
Стыд и оглядка на других тоже мешают зарабатывать столько, сколько хочется. Что люди скажут? “С чего вдруг решил, видите ли, цену поднять? Да ты что, лучше других? Обнаглел что ли?”
Стыд и страх загоняют человека в ловушку, которая создаёт неуверенность и нерешительность.
Стыд и страх загоняют человека в ловушку, которая создаёт неуверенность и нерешительность.
2
НОВЫЕ КЛИЕНТЫ
Понятное дело, что в онлайне очень сложно вырасти за счет сарафана. Основной причиной медленного роста является отсутствие новых клиентов.
Часто происходит, что мы хотим повысить свою месячную прибыль и узнаваемость, популярность. Но из-за непонимания, как продвигаться и во что именно вкладывать деньги, нет роста.
А от непонимания, как же всё-таки нам найти новых клиентов, мы испытываем тревогу, потому что мы не можем планировать будущее. От этого появляется страх за наши материальные обязательства, такие как кредит, дети, обучение, коммуналка, помощь маме.
Но есть же какое-то решение по поиску клиентов, например, курсы или консультации, наставничество и тд. Более того, эта проблема может решаться по-разному, как мягкими инструментами по типу психотерапии, так и твёрдыми по типу продюсирования.
Понятное дело, что в онлайне очень сложно вырасти за счет сарафана. Основной причиной медленного роста является отсутствие новых клиентов.
Часто происходит, что мы хотим повысить свою месячную прибыль и узнаваемость, популярность. Но из-за непонимания, как продвигаться и во что именно вкладывать деньги, нет роста.
А от непонимания, как же всё-таки нам найти новых клиентов, мы испытываем тревогу, потому что мы не можем планировать будущее. От этого появляется страх за наши материальные обязательства, такие как кредит, дети, обучение, коммуналка, помощь маме.
Но есть же какое-то решение по поиску клиентов, например, курсы или консультации, наставничество и тд. Более того, эта проблема может решаться по-разному, как мягкими инструментами по типу психотерапии, так и твёрдыми по типу продюсирования.
3
ПРОДАЖИ
Всё на свете, и товар на WB, и курс по продажам, и консультацию психолога - нужно продавать, и важно это уметь делать.
Продажи - самый лучший навык и самый важный скилл во всей сфере, которая касается денег. Это факт. Факт №2 - все хотят денег, и это нормально.
И если ты умеешь продавать, у тебя всегда будут деньги. Ты сможешь стать настолько обеспеченным и даже богатым, насколько позволит тебе твоя фантазия.
Но каждый второй сталкивается с тем, что не умеет продавать. Пусть у тебя будет самый крутой курс, самые уникальные навыки, самые крутые знания, опыт, который ты можешь передать, но это никто не купит, если ты не продашь.
Всё на свете, и товар на WB, и курс по продажам, и консультацию психолога - нужно продавать, и важно это уметь делать.
Продажи - самый лучший навык и самый важный скилл во всей сфере, которая касается денег. Это факт. Факт №2 - все хотят денег, и это нормально.
И если ты умеешь продавать, у тебя всегда будут деньги. Ты сможешь стать настолько обеспеченным и даже богатым, насколько позволит тебе твоя фантазия.
Но каждый второй сталкивается с тем, что не умеет продавать. Пусть у тебя будет самый крутой курс, самые уникальные навыки, самые крутые знания, опыт, который ты можешь передать, но это никто не купит, если ты не продашь.
Как предложить, как вывести на диалог, чем привлечь, как захватить внимание, как выделить свой продукт на фоне других, как закрыть возражения, как реагировать на отказы - тонкое искусство, которым владеют не многие. Зато многие сталкиваются со стыдом, волнением, страхом в процессе продаж. И с откатами, тревогой, апатией, депрессией после отказов, плохих продаж и как результат - мало денег или не так много, как хотелось.
ЗАЧЕМ ЭКСПЕРТАМ МНЕНИЕ ПСИХОЛОГА?
Я не буду рассказывать вам про проработку отца, рода и обиды на родителей. В моём понимании глубокий смысл психотерапии - это принять себя и получать удовольствие на пути реализации себя и своего потенциала.
Но проблема в том, что у людей очень много деструктивных убеждений, и они не умеют управлять своим состоянием. Особенно, когда весь контекст психологии люди берут из рилз от коучей, которые едва вчера закончили какой-нибудь 2-месячный курс.
То есть вообще вся эта история про проработки кого-то, по-большому счету, имеет смысл только в индивидуальных случаях, а не во всех подряд.
Но большинство задач, стоящих перед экспертом в инфобизе, можно решить не только благодаря проработкам.
Сейчас я, благодаря использованию моей технологии:
– точно знаю, кто я, в чём моя суть, сила, таланты, уникальность;
– ощущаю себя собой, живу своей жизнью, смело проявляюсь;
– уверенна и стабильна;
– полна планов на будущее и кайфа от своего настоящего и грядущего роста;
– чувствую душевную гармонию, спокойствие, умиротворение.
В этой статье я попыталась тебе донести смысл, что, на самом деле,
твоя проблема 100% решается! И чаще всего без дополнительных обучений твоему ремеслу. И как именно применить эту систему – я рассказала в следующей статье.
Из неё ты поймешь, что представляет моя система,
из каких 3 шагов она состоит. И как она творит чудо с каждым человеком, который её проходит!
ЗАЧЕМ ЭКСПЕРТАМ МНЕНИЕ ПСИХОЛОГА?
Я не буду рассказывать вам про проработку отца, рода и обиды на родителей. В моём понимании глубокий смысл психотерапии - это принять себя и получать удовольствие на пути реализации себя и своего потенциала.
Но проблема в том, что у людей очень много деструктивных убеждений, и они не умеют управлять своим состоянием. Особенно, когда весь контекст психологии люди берут из рилз от коучей, которые едва вчера закончили какой-нибудь 2-месячный курс.
То есть вообще вся эта история про проработки кого-то, по-большому счету, имеет смысл только в индивидуальных случаях, а не во всех подряд.
Но большинство задач, стоящих перед экспертом в инфобизе, можно решить не только благодаря проработкам.
Сейчас я, благодаря использованию моей технологии:
– точно знаю, кто я, в чём моя суть, сила, таланты, уникальность;
– ощущаю себя собой, живу своей жизнью, смело проявляюсь;
– уверенна и стабильна;
– полна планов на будущее и кайфа от своего настоящего и грядущего роста;
– чувствую душевную гармонию, спокойствие, умиротворение.
В этой статье я попыталась тебе донести смысл, что, на самом деле,
твоя проблема 100% решается! И чаще всего без дополнительных обучений твоему ремеслу. И как именно применить эту систему – я рассказала в следующей статье.
Из неё ты поймешь, что представляет моя система,
из каких 3 шагов она состоит. И как она творит чудо с каждым человеком, который её проходит!
